Una corretta alimentazione contribuisce ad avere capelli e pelle sani

Sapevate che conta molto il cibo per rendere i nostri Capelli e Pelle in perfetta SALUTE!
Fondamentali:
Antiossidanti:Arance,Limoni,Kiwi
Fibra insolubile:Riso
Proteine:Pesce,Carne,Fagioli
Omega 3:Noci,Arachidi
Oligoelementi
Acqua